Harmonizační orgánová sestava

Sestava je vhodná pro těhotné v kterékoliv fázi těhotenství i pro ženy netěhotné či po porodu.

• Sestava 12 cviků působících na energetické dráhy (meridiány), které zabezpečují plynulý tok energie v těle a působí energeticky a ozdravně, podporuje obranyschopnost organismu.
• Pravidelným procvičováním docílíme správné hloubky dýchání, důkladného protažení, pružnějšího těla, uvolnění kloubů, pozitivního působení na vnitřní orgány, celkové fyzické i duševní harmonie.
• Součástí lekce je rozcvička a závěrečná vedená relaxace.

Vede MgA.Katarína Zatovičová

průvodkyně těhotenstvím, porodem a péčí o miminko