Členství
Pestrá strava - hlavně v klidu
Platnost členství je 60 dnů
Cena členství
450.00 Kč
Pro zakoupení členství se přihlaste
Nemáte účet? Registrace zde
Další varianty ceny:
, , K 400 Kč,
ZÁZNAM DOSTUPNÝ 60 DNŮ OD ZAKOUPENÍ
Pro platbu PERMANENTKOU kontaktujte prosím recepci info@acentrum.eu
Motto: „ Zdravý člověk ví, co jí.
Dobře se mu žije, spí i sní.“
"Prý jsem něco mezi křovákem a babkou kořenářkou, která zatím bydlí v civilizovaném světě, ale snaží se předávat své odborné zkušenosti pochopitelně a v souladu se zdravým selským rozumem..."
Já se cítím být průvodkyní jednoduchým vařením a pestrou stravou.
Za použitím dostupných základních potravin, se skrývá klid a obyčejné zdraví.
Pestrá strava je určena všem, kteří se chtějí více dozvědět o sobě samém a nalézt svůj optimální stravovací rytmus.
Pestrá strava je opravdu pro každého. Poznáte, jak jednoduše odstranit velké chyby jednotvárnosti nejen ve výživě a díky tomu si zachovat zdraví.
Chcete zhubnout? Zdravě přibrat? Vnést do přípravy jídla radost a sjednotit jídelníček pro celou rodinu napříč různými výživovými směry?
Pak je přednáška určena právě vám, neboť základní potraviny jsou tady pro každého a je jen na nás, jak je dokážeme zkombinovat a použít podle našich rozdílných potřeb...
Čeká vás inspirace nejen na poli výživy, ale i nápady pro oblasti, které naše zdraví také ovlivňují.
Co je to pestrá strava a jak vypadá?
Čeká Vás krátký test co je to pestrá strava. Jak poznáte, zda se stravujete jednotvárně.
Jak vysvětlit svému okolí, že chceme jíst trochu jinak?
Vezměte kamarádku, babičku, maminečku či tchýni s sebou a já jim to povím za vás.
Mohu stravou ovlivnit genetiku?
Každý máme nějaké choroby, které se v rodině vyskytují. Probereme, kdy a jak je možné předcházet úpravou stravy a režimovým opatřením nemocem, které mají vaši rodiče.
Universální výživové rady ano či ne?
Snad každý se někdy setkal s nějakou zaručenou dietou, po které se zhubne či ozdraví tělo. Jaká byla vaše zkušenost? Proč zhubla kolegyně a vy ne? Proč nefungují stejné rady všem?
Proč není možné sestavit jednotný jídelníček pro všechny?
Jste často nemocní?
Probereme jak zvýšit imunitu přirozeným způsobem a kdy či zda vůbec je vhodné používat doplňky stravy. Co vše oslabuje imunitu a co ji naopak posilňuje?
Pro účastníky živé lekce, budou přichystány i drobné ochutnávky.
Těším se na Vás a srdečně zdravím.
Martina Kučerová DiS., nutriční terapeutka, zdravotní sestra a laktační poradkyně
www.poradnazdravi.cz
V současné době pracuje v pediatrické ambulanci, vede svou vlastní nutriční poradnu, přednáší a lektoruje vlastní kurzy vaření. Výživou vás může provázet od laktačního poradenství, prvních příkrmů po stravu v nemoci i ve stáří. Díky bohatým zkušenostem ze zdravotní praxe a propojením klasického stravování s alternativními výživovými směry je schopna reagovat na široké spektrum vašich dotazů. Bližší info o lektorce naleznete na www.poradnazdravi.cz.
Pro platbu PERMANENTKOU kontaktujte prosím recepci info@acentrum.eu
Motto: „ Zdravý člověk ví, co jí.
Dobře se mu žije, spí i sní.“
"Prý jsem něco mezi křovákem a babkou kořenářkou, která zatím bydlí v civilizovaném světě, ale snaží se předávat své odborné zkušenosti pochopitelně a v souladu se zdravým selským rozumem..."
Já se cítím být průvodkyní jednoduchým vařením a pestrou stravou.
Za použitím dostupných základních potravin, se skrývá klid a obyčejné zdraví.
Pestrá strava je určena všem, kteří se chtějí více dozvědět o sobě samém a nalézt svůj optimální stravovací rytmus.
Pestrá strava je opravdu pro každého. Poznáte, jak jednoduše odstranit velké chyby jednotvárnosti nejen ve výživě a díky tomu si zachovat zdraví.
Chcete zhubnout? Zdravě přibrat? Vnést do přípravy jídla radost a sjednotit jídelníček pro celou rodinu napříč různými výživovými směry?
Pak je přednáška určena právě vám, neboť základní potraviny jsou tady pro každého a je jen na nás, jak je dokážeme zkombinovat a použít podle našich rozdílných potřeb...
Čeká vás inspirace nejen na poli výživy, ale i nápady pro oblasti, které naše zdraví také ovlivňují.
Co je to pestrá strava a jak vypadá?
Čeká Vás krátký test co je to pestrá strava. Jak poznáte, zda se stravujete jednotvárně.
Jak vysvětlit svému okolí, že chceme jíst trochu jinak?
Vezměte kamarádku, babičku, maminečku či tchýni s sebou a já jim to povím za vás.
Mohu stravou ovlivnit genetiku?
Každý máme nějaké choroby, které se v rodině vyskytují. Probereme, kdy a jak je možné předcházet úpravou stravy a režimovým opatřením nemocem, které mají vaši rodiče.
Universální výživové rady ano či ne?
Snad každý se někdy setkal s nějakou zaručenou dietou, po které se zhubne či ozdraví tělo. Jaká byla vaše zkušenost? Proč zhubla kolegyně a vy ne? Proč nefungují stejné rady všem?
Proč není možné sestavit jednotný jídelníček pro všechny?
Jste často nemocní?
Probereme jak zvýšit imunitu přirozeným způsobem a kdy či zda vůbec je vhodné používat doplňky stravy. Co vše oslabuje imunitu a co ji naopak posilňuje?
Pro účastníky živé lekce, budou přichystány i drobné ochutnávky.
Těším se na Vás a srdečně zdravím.
Martina Kučerová DiS., nutriční terapeutka, zdravotní sestra a laktační poradkyně
www.poradnazdravi.cz
V současné době pracuje v pediatrické ambulanci, vede svou vlastní nutriční poradnu, přednáší a lektoruje vlastní kurzy vaření. Výživou vás může provázet od laktačního poradenství, prvních příkrmů po stravu v nemoci i ve stáří. Díky bohatým zkušenostem ze zdravotní praxe a propojením klasického stravování s alternativními výživovými směry je schopna reagovat na široké spektrum vašich dotazů. Bližší info o lektorce naleznete na www.poradnazdravi.cz.
