Ranní Gravidjóga
Lucie Merenda
04.10.2022
09:00 - 10:00
Penalizační zóna od 04.10 03:00
Cena 250 Kč
Další varianty jedné rezervace
- 50 Kč - Benefit Multisport
- 190 Kč - Velká permanentka
- 200 Kč - Malá permanentka
Jóga pro těhotné nebo-li Gravidjóga, je cesta ke zdraví ženy i rostoucího miminka.
Pravidelné cvičení gravidjógy vede k hladkému průběhu porodu, udržuje ženy ve fyzické i psychické kondici. Vede také ženy k hlubšímu vnímání svého těla. Na lekcích procvičíme především oblast zad, páteře a pánve, která je místem ženského zdraví.
Součástí lekce je také relaxace pro celkové uvolnění a regeneraci sil.
Pravidelné cvičení gravidjógy vede k hladkému průběhu porodu, udržuje ženy ve fyzické i psychické kondici. Vede také ženy k hlubšímu vnímání svého těla. Na lekcích procvičíme především oblast zad, páteře a pánve, která je místem ženského zdraví.
Součástí lekce je také relaxace pro celkové uvolnění a regeneraci sil.
Již proběhlo